العرق سوس نبات مشهور في البلاد العربية منذ العصور القديمة. يحتوي على مواد سكرية و أملاح معدنية مثل الماغنسيوم، والفوسفات و الكالسيوم و البوتاسيوم .
الفائدة:
- مضاد للإلتهابات ، يحمي الخلايا و يحمي من أضرار المواد الكيميائية.
- مفيد للنساء: حيث يخفف من حدة أعراض إنقطاع الطمث.
- يقلل من أعراض الضغط المنخفض المصاحب للوقوف المفاجىء و لكن يجب الحذر منه مع أصحاب الضغط المرتفع فهو يزيد الضغط بشكل ملحوظ.
- العرق سوس يقى من تلف الحمض النووى الناتج عن المواد المسرطنة.
- العرق سوس يحد من نمو الخلايا السرطانية فى سرطان القولون و سرطان الثدى كما يمنع و يعالج هشاشة العظام المصاحبة لسرطان الثدى.
